Mardi 9 mars 2010
2
09
/03
/Mars
/2010
17:11
Sortie avec ce vent froid de folie hier et cette après-midi. une heure chacune mais en attendant un temps
meilleur.
Profil
Présentation
- : Le blog de Clo
-
- : vélo VTT cyclisme ufolep ffc Sport
- : Présenter ma passion du cyclisme
- Partager ce blog
- Retour à la page d'accueil
- : 10/12/2008
- Contact
Archives
- décembre 2010 (1)
- novembre 2010 (2)
- octobre 2010 (2)
- septembre 2010 (2)
- août 2010 (2)
- juillet 2010 (5)
- juin 2010 (5)
- mai 2010 (3)
- avril 2010 (4)
- mars 2010 (9)
- février 2010 (10)
- janvier 2010 (9)
- décembre 2009 (8)
- novembre 2009 (2)
- juin 2009 (3)
- mai 2009 (1)
- avril 2009 (3)
- mars 2009 (3)
- janvier 2009 (2)
- décembre 2008 (7)
Dimanche 7 mars 2010
7
07
/03
/Mars
/2010
12:28
Petite sortie venteuse sur la piste mais sérieuse avec mon coéquipier Jean-Philippe. Sortie interrompue à cause
d'un rayon cassée. Nouvel sortie prévue lundi pour enfin essayé à courir ensemble.
Mercredi 3 mars 2010
3
03
/03
/Mars
/2010
11:33
Hier sortie à Carros par le broc sympa petite montée cardio à 160 puls retour gros braquet voir même tout à droite.
j'ai bien travaillé. Et ce matin vu le temps malgré qui annoncé pas d'eau le matin. Je me suis fais 20 minute de vélo sur l'home-trainer. J'espère que demain le temps s'améliore.
A bientôt
Clo
A bientôt
Clo
Dimanche 28 février 2010
7
28
/02
/Fév
/2010
12:00
Quel galère ce matin sur la route de Mandelieu. Parti d'antibes vent dans le dos. La facilité à rouler assez soutenu était
prévisible. Je me suis accroché tant bien que mal, j'ai sotté dans la bosse. Voilà ou j'en suis, loin d'être en mesure pour le moment d'accélérer dans un chrono. Je m'en douté un peu. Rouler seul
ne fait pas progresser. 4 Semaines à travailler vitesse et l'explosivité.
Derniers Commentaires